こんにちは〜

最近朝晩が涼しくなりましたね★

過ごしやすいのは嬉しいですが、今からは風邪などに気を付けたいですね!
お客様に教えてもらった話ですが、冷え性の方にオススメなのは生姜!

特に生や、すりおろしに比べて、パウダー状のものの方が凄く効果があるみたいです!

  紅茶に生姜パウダー、ハチミツを入れるのがオススメみたい★
教えてくれた方は夏場でもお風呂上がりに靴下を履くほどの冷え性だったみたいですが、ずいぶん改善したみたいです!
冷え性予防は身体の免疫力を高めるので、その方は風邪や病気をしにくくなったみたいです!

皆様もよければお試し下さいね〜!